Heilfasten hat eine lange Tradition. Schon früh erkannte man, dass Fastenkuren gut für den Körper sind und bei der Linderung und Heilung vieler Krankheiten helfen. Inzwischen gibt es viele Methoden, eine Heilfastenkur durchzuführen. Viele renommierte Ärzte haben Wege und Möglichkeiten gefunden, auf natürliche Weise zu heilen. Eine gesunde Methode ist das altbewährte Fasten nach Buchinger. Es findet in vielen Hotels in Österreich Anwendung. Otto Buchinger war Internist, er entwickelte das Konzept, nachdem er 1917 an einer Mandelentzündung erkrankte, die sich zu einem Gelenkrheuma entwickelte. Er machte selbst eine Heilfastenkur, die sehr schnell zur Heilung seiner Beschwerden führte. 1920 eröffnete er sein erstes Kurheim mit dem Heilungsschwerpunkt Fasten nach Buchinger. Das Konzept beruht auf die wichtigen Faktoren Ernährung und Bewegung. Er brachte viele chronische Erkrankungen mit der Verschlackung im Körper in Verbindung. Also baute er seine Fastenkur auf die Entschlackung auf. Das Fasten nach Buchinger gehört heute zu den häufigsten Fastenmethoden und viele Kurkliniken haben sich auf diese Methode spezialisiert. So zum Beispiel auch in den speziellen Hotels in Österreich. Meist in ruhiger Lage und entspannter Atmosphäre hilft es, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und neue Kräfte zu sammeln. Beim Fasten nach Buchinger verzichtet man bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel. Da es vor allem in den ersten Tagen zu leichten Stimmungsschwankungen kommen kann, empfiehlt es sich, regelmäßig mit andern Fastenkurteilnehmern zu sprechen und Erfahrungen auszutauschen. Da man ausschließlich flüssige Nahrung wie Säfte, Wasser, Tee und Gemüsebrühe zu sich nimmt, werden die ersten Tage sehr schwer. Zu Beginn der Fastenkur steht die Darmentleerung. Wichtiger Bestandteil des Fasten nach Buchinger ist viel Bewegung an der frischen Luft und ausreichende Flüssigkeitszufuhr während dieser Zeit. In den Hotels Österreich findet man die nötige Ruhe und Entspannung. Verschiedene Anwendungen und Behandlungen unterstützen die positive Wirkung des Heilfastens. Mit Moorbehandlungen, Massagen und Bädern wird die Entgiftung und Entschlackung des Körpers unterstützt.
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Fasten nach Buchinger in den Hotels Österreich – immer ein sehr beliebter Urlaub
Donnerstag, 27. Januar 2011Ab wann kann man sein Kind ruhigen Gewissens auf ein Konzert gehen lassen?
Mittwoch, 29. Dezember 2010Häufig beginnt das Interesse an den Popstars und ihrer Musik oftmals schon im Grundschulalter. Dafür reicht ein Fernsehausschnitt oder ein Song im Radio, dass das Interesse geweckt wird. Innerhalb kurzer Zeit wird das Zimmer mit Fotos und Postern „tapeziert“.
Um Publizität zu erhalten, wird im Fernsehen für die neueste CD und das baldige Konzert geworben. Die Überraschung hält sich vermutlich in Grenzen, wenn das eigene Kind mit großen, sehnsuchtsvollen Augen einen anschaut und zu dem Konzert seines Idols möchte.
Doch viele der Konzerttermine werden ungünstig gelegt und finden mitten in der Woche statt. Für einen berufstätigen Erwachsenen ist es fast unmöglich, nach der Arbeit gemeinsam mit seinem Kind zu einem solchen Konzerttermin zu fahren. Nicht selten ist es schwierig, dem eigenen Kind zu erklären, dass es für einen Besuch eines Konzertes noch zu jung ist und diese ungünstig gelegten Konzerttermine nicht wahrgenommen werden können.
In solchen Momenten stellt sich die Frage, ab wann eigentlich das geeignete Alter für ein solches Erlebnis ist. Trotz der einmaligen Atmosphäre und der Möglichkeit, seinem Idol so nah wie vielleicht nie wieder zu sein, raten Experten den Besuch eines Konzertes erst ab 12 Jahren. Es ist notwendig, dass die Kinder sich orientieren können und in der Lage sind Anweisungen zu befolgen. Was darin liegt Maßen von Menschen dieses Konzert besuchen und jüngere Kinder schnell verloren gehen könnte, um diese Gefahr zu vermeiden, ist ein gewisses Alter einfach von Nöten.
Eine Japan Reise buchen und dabei Land und Leute kennenlernen
Sonntag, 26. Dezember 2010Japan, oder auch Land der aufgehenden Sonne genannt, erstreckt sich in Form einer Inselkette im Pazifik vor den Küsten Koreas und Chinas. Aufgrund seiner außergewöhnlichen Anordnung, weist das Land die verschiedensten Klimazonen und Kulturen auf. Angefangen im kühlen Norden wird das Land in Richtung Süden immer wärmer und heißer. Wer eine Japan Reise buchen will, der sollte sich im vornherein überlegen, welche Klimazone einem selbst am ehesten zusagt. Die Menschen, die in diesem einzigartigen Land leben, haben sich den jeweiligen Verhältnissen bestens angepasst. Mittlerweile bieten viele Reiseveranstalter Billigflüge nach Japan an. So ist es auch für Menschen mit einem schmaleren Geldbeutel durchaus erwägenswert, einen Urlaub in Japan zu planen.
Hat man sich erst einmal dazu entschieden eine Japan Reise buchen zu wollen, so ist der erste Schritt in eine spannende Zeit getan. Allein die Vorbereitung lässt viel Freiraum für eigene Ideen die man gerne mit seinem Reiseveranstalter besprechen kann. So sollte man sich im vornherein dazu Gedanken machen, nicht nur wo, sondern auch wie man seine Reise gestalten möchte. Da die meisten Billigflüge nach Japan in Tokio landen, bietet sich Tokio hervorragend als Ausgangspunkt für die Reise an.
Tokio selbst ist eine Millionenmetropole, Tokio ist Zukunft. Keine andere Stadt ist spannender und auch gegensätzlicher. In Tokio findet man den neuesten Fortschritt und doch dazwischen immer wieder vereinzelt alte Tempel und Schreine. Optimal also, das Billigflüge nach Japan in Tokio landen. Wer eine Japan Reise buchen will, der sollte für den Aufenthalt in Tokio schon etwa vier Tage einplanen. Denn diese wunderschöne Stadt lässt sich wahrlich nicht in ein oder zwei Tagen erkunden. Um die Leute besser kennen zu lernen, bietet es sich an, von Tokio aus einige Ausflüge in die nicht allzu weit entfernten Städte wie beispielsweise Kamakura zu machen. Diese liegen kaum zwei Autostunden von Tokio entfernt und doch weisen sie ein ganz anderes Bild von Japan auf. Eine Idylle zum Entspannen und wohl fühlen. Keine Hektik, kein Alltagsstress, nur wunderschön angelegte Gärten, Tempel und Schreine. Die Menschen die hier leben, genießen die Ruhe, das Leben, und ihren Glauben. Man sieht, wer eine Japan Reise buchen will, kann eine Menge erleben. Noch dazu bieten Billigflüge nach Japan eine optimale Gelegenheit zum Sparen.
Unterschiede zwischen westlicher und chinesischer Kultur
Sonntag, 26. Dezember 2010China wird als Urlaubsland für Deutsche immer beliebter. Insbesondere die fremde Kultur wirkt anziehend auf Erholungs- und Vergnügungssuchende und stellt eine willkommene Abwechslung zum deutschen Alltag dar. Wie unterschiedlich westliche und asiatische Kultur aber sind und welche Probleme das mit sich bringen kann, realisieren viele erst vor Ort. Denn mit der eigenen Kultur sind auch unterschiedliche Wertevorstellungen und soziale Verhaltensweisen verbunden. In den meisten Hotels in China sollte das keine Probleme machen, da man hier an westliche Touristen gewöhnt ist, im Landesinneren aber ist dies meist nicht der Fall.
So hat beispielsweise die Kollektivität einen wesentlich höheren Stellenwert als bei uns. Einzelgänger werden wenig geschätzt, die Freizeit verbringt man zumeist im Kollektiv. Auch auf die Privatssphäre anderer wird dementsprechend weniger Rücksicht genommen, was dem typischen Kollektiv-Denken geschuldet ist. Im Umkehrschluss ist man allerdings auch besonders solidarisch untereinander, insbesondere innerhalb der eigenen Gemeinschaft.
Solch eine Gemeinschaft – es kann eine Familie sein, ein Clan, ein Betrieb, eine Dorfgemeinschaft – genießt entsprechende Bedeutung im chinesischen Alltag. Es ist üblich innerhalb der Gemeinschaft besonders auf Harmonie zu achten, während das gegenüber Außenseitern nicht unbedingt der Fall sein muss – hier können durchaus andere Umgangsformen gepflegt werden.
Im Allgemeinen sind die Chinesen jedoch sehr harmoniebedürftige und -suchende Menschen, die Touristen gern behilflich sind. Man kann sich als Urlauber in China zumeist auf die besondere chinesische Gastfreundschaft verlassen, solang man darauf bedacht ist, Respekt und Bescheidenheit an den Tag zu legen – zwei hohe Tugenden der chinesischen Kultur.
Zur Ruhe kommen auf Teneriffa
Sonntag, 26. Dezember 2010Auf Teneriffa kann man genauso gut total zur Ruhe kommen und ganz entspannt die Seele baumeln lassen wie auch richtig viel Spaß haben und eine Menge erleben. Denn die große Kanarische Insel ist einfach unglaublich vielfältig und hat eine Menge zu bieten für alle Besucher, ob sie nun die absolute Zurückgezogenheit, ein wenig Ruhe oder neue Erfahrungen und quirliges Inselleben suchen. Hier findet man alles und noch mehr. Wenn man nach Teneriffa fährt, gibt es viele Möglichkeiten, um die ganze Vielfalt dieser wunderschönen und großen Insel kennen zu lernen. Man kann per Flugzeug auf dem Flughafen in der Hauptstadt Puerto de la Cruz landen und dann entweder im nördlichen Teil der Insel oder in der südlichen Region Teneriffas ein Quartier beziehen.
Wer auf Teneriffa Ferienwohnung oder Ferienhaus bucht, der findet viele schöne Fincas, Appartements und Unterkünfte für alle Erwartungen vor. Auf rund 2000 Quadratkilometern findet man hier alle möglichen Ferienunterkünfte von einsam bis zentral, von billig bis luxuriös und von gemütlich bis schick. Vom rustikalen Holzhaus bis zur edlen Villa ist alles möglich und man findet immer eine passende Unterkunft. Von dort aus kann man in ausgiebigen Spaziergängen oder bei ausgedehnten Wanderungen die Insel hautnah erleben. Vor allem die faszinierend exotische Natur mit Palmenwäldern und vulkanischen Einflüssen sowie schöne Strandpromenaden kann man so am besten erkunden. Aber auch Radtouren sind möglich und mit einem Mietwagen kann man ebenfalls tolle Tagesausflüge zu den vielen Sehenswürdigkeiten der Insel machen. Schwimmend lernt man am besten die vielen weißen Sandstrände kennen, auf denen man auch herrlich faulenzen und sich sonnen kann.
Urlaub in den Center Parcs – Erholung und Spaß für die ganze Familie
Sonntag, 26. Dezember 2010Der erste Park in dieser Form wurde 1968 unter dem Motto „Natur zum Anfassen“ eröffnet. Bis heute gibt es eine Vielzahl Ferienparks die sich in den Niederlanden, Frankreich, Belgien, England und Deutschland befinden. Es kommen ständig neue Parkanlagen hinzu und es werden auch ähnliche Parks wie die Sun Parks in die Center Parcs Gruppe integriert. Auch heute ist die Verbindung zur Natur ein wichtiges Merkmal der Parkanlagen. Die Center Parcs sind meist in einem Wald, an einem See oder am Meer angelegt. Sie bestehen aus Bungalows oder Ferienhäusern in unterschiedlicher Größe für bis zu 12 Personen und oft ist auch ein großes Ferienhotel eingebunden. Es gibt verschiedene Kategorien mit unterschiedlichen Ausstattungen, so dass sich sicherlich für jeden die passende Parkanlage finden lässt. In den Center Parcs befinden sich subtropische Erlebnisbäder, gute Einkaufsmöglichkeiten und verschiedene Restaurants. Einige Center Parcs bieten zusätzliche Attraktionen. Für Kinder jeden Alters gibt es hervorragende Spielmöglichkeiten. Es gibt Kindergärten und Freizeitgruppen in denen die Kinder die Möglichkeit haben andere Kinder zu treffen und zu spielen. Die Eltern können in der Zeit, in der die Kinder gut betreut werden ein bisschen Zeit für sich gewinnen und von den Wellness- und Sportangeboten Gebrauch machen. Zu den Sportangeboten gehören zum Beispiel Tennis, Squash oder Tauchen. Je nach Lage des Parks gibt es auch eigene Reitställe oder einen eigenen Segelhafen. Center Parcs steht für Urlaub und Erholung für die ganze Familie. Kinder sind herzlich willkommen und spielen und toben ist unbedingt erlaubt. Aufgrund der vielseitigen Kinderprogramme haben auch Eltern endlich mal die Möglichkeit ein wenig Zeit zu zweit zu verbringen. Ist das Wetter mal nicht so toll und es regnet und stürmt, kann man das abwechslungsreiche Programm der Center Parcs nutzten. Einige Attraktionen sind im Reisepreis inbegriffen. In den Center Parcs und den Sun Parks steht der Familienurlaub im Vordergrund. Mit den umfangreichen Angeboten werden die Bedürfnisse und Sehnsüchte nach Erholung und Spaß für die ganze Familie im Urlaub erfüllt.
Komm auf die Kanaren
Mittwoch, 01. Dezember 2010Mal auf die Kanaren zu kommen und dieses wunderbare und spannende Archipel kennen zu lernen, das kann man wirklich jedem nur empfehlen. Gerade die einzigartige Mischung aus der kleinen Prise Exotik, die vom nahen afrikanischen Festland über den Atlantischen Ozean auf die Kanaren herüberweht und das durch diese besondere Lage bedingte gute Wetter machen sie automatisch zu ganzjährigen Urlaubsparadiesen mit dem berühmten ewigen Frühling. Aber auch die Vielfalt der ganz unterschiedlichen Inseln macht einen großen Teil des Reizes dieses Gebietes aus und ermöglicht es, das individuell perfekte Urlaubsziel zu finden.
Wenn man sich beispielsweise für eine Ferienwohnung La Palma aussucht, landet man auf der nordwestlichsten Insel des Archipels. Auf rund 700 Quadratkilometern hat sich ein sanfter Tourismus seit über 120 Jahren etabliert. Der Besucher findet alles, was das Urlauberherz begehrt – man kann die zahlreichen Strände zum Sonne tanken oder schwimmen nutzen und einfach nur so richtig erholsam ausspannen oder auch die vielen Wanderwege erkunden und so die wunderschön üppige Natur der Insel landschaftlich erleben. Den Beinamen La Isla bonita bzw. verde, also die schöne bzw. die grüne Insel, wird jeder verstehen, der einmal die blühenden Landschaften auf La Palma genossen hat. Auch El Hierro kann für einen Urlaub auf den Kanaren eine gute Wahl sein. Diese kleinste der sieben großen Kanarischen Inseln liegt ebenfalls westlich und ist seit 10 Jahren Biosphärenreservat der Unesco. Ab dem kommenden Jahr soll sie als erste Insel weltweit sogar nur noch erneuerbare Energien verwenden, so dass sich vor allem Naturliebhaber und Umweltschützer sowie Individualtouristen hier wohl fühlen.
Immobilien im Ausland
Samstag, 06. November 2010Immobilien im Ausland bringen stets den nötigen Nervenkitzel, der dem Kauf einer Immobilie erst die Wichtigkeit verleiht, die einer solchen großen Investition angemessen ist. Obwohl es rechtlich mit guter Beratung gar nicht viel komplizierter ist, sich ein Haus auf fremden Terrain zu kaufen als in ein Haus in der eigenen Stadt quasi um die Ecke zu investieren, fühlt es sich einfach sehr viel besser und spannender im positiven Sinne an. Tatsächlich ist solch eine Immobilie vor allem eine sichere Investition vom hohem Wert, die sich neben dem guten Gefühl selbstverständlich vor allem auch rein wirtschaftlich lohnt.
Man muss nur den ersten Schritt wagen und sich trauen, die Fühler ins Nachbarland auszustrecken und in der Schweiz nach einer geeigneten Immobilie zu suchen. Dabei helfen zum Beispiel erfahrene Maklerfirmen, die sich auf Käufe im Tessin von Ausländern spezialisiert haben. Wer sich dann für Immobilien im Tessin entscheidet, der macht einen wichtigen Schritt auf dem Weg zum Kauf. Die reine Abwicklung funktioniert mit ein wenig Beratung ebenso einfach wie in Deutschland und schon ist man stolzer Hausbesitzer im Tessin. Eine exzellente Lage inmitten der traumhaften Landschaft dieses wunderschönen Schweizer Kantons an der Grenze zu Italien und ein Haus mit Blick auf einen der vielen Seen beeindrucken auch viele Prominente, die hier einen Zweitwohnsitz haben. Egal ob man selbst das Haus für die Ferien nutzen oder es dauerhaft vermieten will – eine Investition in Immobilien im Tessin lohnt sich auf vielfache Weise für viele Menschen, die von selbst vielleicht gar nicht auf eine so visionäre Idee kommen würden.
Professionelle Schautafeln für Kommunen
Dienstag, 02. November 2010Deutschland als Urlaubsland ist im Kommen. Immer mehr deutsche verbringen ihren Urlaub lieber in der Heimat, als in fernen Gefilden. Doch als nicht klassisches Urlaubsland hat Deutschland in vielen Punkten aufzuholen, will man, dass das nicht nur eine Modeerscheinung bleibt. Denn die Touristen wollen auch im eigenen Land sehen, erleben und erkunden.
Dabei kommt es häufig vor, dass besonders kleine Kommunen ihre Attraktionen nicht so gut verkaufen, wie sie könnten, ganz gleich ob es sich dabei um Kulturdenkmäler, Naturschauplätze oder andere Sehenswürdigkeiten handelt.
So gehören zum Beispiel Informations- und Hinweisschilder zu der grundlegenden Infrastruktur, die Touristen von einer Touristenattraktion erwarten, doch in vielen kleinen Orten fehlt so etwas noch. Dabei suchen Touristen oft aktiv nach solchen Anlaufstellen für Informationen, denn der Mehrwert, den sie ihnen bieten, ist enorm.
Wichtig ist vor allem, dass die Schautafeln von kundiger Hand erstellt wurden, denn eine Informationstafel, zum Beispiel mit Übersichtskarte, muss gleich eine Vielzahl von Anforderungen erfüllen. Ihr Zweck muss bereits auf den ersten Blick erkenntlich und sie sollte natürlich leicht verständlich sein. Dabei muss sie aber gleichzeitig so viele Informationen wie möglich transportieren, ohne den Betrachter zu überfordern. Das ist natürlich eine Gratwanderung, die nur professionellen Dienstleistern in dem Bereich dank ihrer jahrelangen Erfahrung ohne Weiteres gelingt.
Sonne und Salzkrusten
Donnerstag, 28. Oktober 2010Gran Canaria bietet mehr als nur schöne Strände. Wer im Urlaub Gran Canaria einmal anders erleben möchte als nur auf einem Handtuch liegend am Strand, der sollte sich zu einer kulinarische Reise durch die Insel aufmachen. Die ausgedehnten, sonnengetränkten Gemüseplantagen im Norden und im Inselinneren bringen neben Tomaten und anderem Gemüse auch besonders wohlschmeckende Kartoffelsorten hervor. Und wer einmal Kartoffeln so gegessen hat, wie sie auf Gran Canaria traditionell zubereitet werden, der möchte sie eigentlich gar nicht mehr anders zu sich nehmen. Die meist kleinen, jungen Kartoffeln werden in ihrer zarten Schale in Salzwasser, oft in Meerwasser, gekocht, wobei das Wasser so stark gesalzen und so genau bemessen ist, dass die Kartoffeln, wenn sie gar sind, im trockenen Topf liegen, von einer feinen Kruste aus Salz umgeben.
Eigentlich braucht man dazu gar keine Beilagen mehr, so köstlich schmecken diese Kanarischen Kartoffeln, die man selbstverständlich auch mit der Schale verzehrt. Oft werden sie mit so genannten Mojo Soßen serviert, die von leicht scharf über mittelscharf bis hin zu wirklich heftig scharf gehen. Mojo und Knoblauchsoßen sind fester Bestandteil der einheimischen Küche. Natürlich gehört auch Fisch dazu, ist die Insel doch ringsum vom Atlantischen Ozean umgeben. Täglich kommen die Fischer mit ihren Booten und bringen eine frische, feine Auswahl verschiedener Seefische, die man auch direkt am Hafen kaufen kann. In Restaurants werden daraus leckere Gerichte zubereitet. Glücklich ist der, der Zeit genug findet, im selben Urlaub Lanzarote noch zu besuchen und kennen zu lernen. Diese beiden Inseln sollte sich der Kanarenreisende besonders zu Herzen nehmen. Und wer dann noch nicht wieder nach Hause muss, kann mit dem Inselboot die kleineren Inseln Hierro oder Gomera besichtigen.